我們想讓你知道的是 以流傳數千年的道書與現代科學驗證為經，以四階段練氣公式為緯，以圖解方式讓你更易理解與實踐。 本書內容不是學術或哲學思想上的空口白話，更不會讓你流於依樣畫葫蘆的盲修瞎練，這是實修者對氣的深入研究成果，讓自古流傳的養生智慧，脫去玄祕面紗，貼近日常生活。 文：湛若水 科學家眼中的氣 自十九世紀中葉起，西方科學家即開始投入超心理學（ESP）的研究，尤其在美國杜克大學的萊恩博士（B. Rhine）成立超心理學研究所之後，更在全世界掀起研究特異現象的風氣。 直到目前，氣功研究仍脫離不了特異功能的範圍，可謂走錯了方向，這一類的研究如催眠、轉世、彎曲鐵器、手指識字等，往往只能測知現象，無法得知真相。 研究氣功還是應該從最基本的成分——「氣」著手。
舊金山之行讓外界窺見習近平更為真實的一面. 習近平通過讓政治對手或者進班房或者靠邊站，以及加強對文職政府和軍隊的控制，把越來越多的權力集中到自己手上。. Doug Mills/The New York Times. 作為幾代人以來最具權勢的中國領導人，習近平很少會費心去討好 ...
什麼是 門檻石 ？ 它一般裝在兩個功能分區的銜接處，常見于房間門口，所以我們也習慣叫它「 過門石 」。 那，一定要安裝門檻石嗎？ 也不一定，但是小編會推薦你安裝。 很多人覺得它丑，其實那是他們沒get到門檻石的「正確姿勢」。 一，門檻石的材質 目前，市面上的門檻石種類繁多，主要有 天然石材、人造石材、瓷磚 等材料。 單從材質的性能來看的話， 天然石材 是最好的，因為它硬度高，耐磨性強，具有 防滑和防水 的作用。 大理石 的質地沒有黃崗巖硬，但它可供選擇的顏色和花紋很多。 黃崗巖 則是質地較為堅硬的材料，經久耐用，但顏色的選擇上沒有大理石多，多為淡黃色和淺咖色的暖色系。
having a shape or structure with an curve at the top, like an arch: The entrance to the cathedral is through an arched door. 大教堂入口处是座拱形门。 See more 成拱形 arch uk / ɑːtʃ/ us / ɑːrtʃ/ C2 verb to make the shape of an arch: Trees arch over the river. 两岸的树木在河面上交织成拱形。 See more 拱形结构 arch uk / ɑːtʃ/ us / ɑːrtʃ/ C2 noun
1-2. あなたはこんな間違った枕の使い方をしていませんか？ 枕の上に頭を乗せるだけ 2. 眠りをさらに快適に! 枕の多様な使い方 ①横向き寝のときに脚の間に枕を挟む ②仰向き寝のときに枕を膝の下に置く ③小さい抱き枕として使う
在中醫理論，五行（木、火、土、金、水）對應着五臟（肝、心、脾、肺、腎），分別代表「青、赤、黃、白、黑」，進食相應顏色的食物具養五臟六腑之效。 最近有一以綠色生活為主題的新書，便就這個中醫五色飲食理論，分享相關的五色蔬果飲食法，為素食人士提供一些養生小貼士。 紅（ 赤）—對應：心 中醫認為紅色為火，當紅色食物進入人體後，可入心、入血，氣補血。 而從營養角度來講，紅色水果多含有茄紅素（Lycopene）、花青素等抗氧化劑，有助降低患心血管疾病的風險。 每天攝取約30毫克，相當於一瓶番茄汁或五顆小番茄就足夠。 有咩要留意？ 由於茄紅素主要存在於細胞壁，加油烹調，可以讓番茄釋放更多茄紅素，有助提高吸收。 常見的紅色食物 有番茄、紅蘿蔔、紅棗、紅豆、車厘子、洛神花、紅菜頭、紅米、紅石榴、火龍果。
將你的西元出生年月日全部數字加總，如果得出的是二位數，此兩數再相加，直到成為個位數字，即可得到你是幾號人 ( 1-9 號人) 。 舉例： 2019/05/07= 2+0+1+9+0+5+0+7= 24
比如一个八字火气太旺，需用水来克抑，金来消耗，土来泄耗，那么水金土即可统称为需用的五行，如果这个八字日主生于夏天，火炎土燥，则最需要水来滋润，则此滋润之水，即为所谓的"喜神"，其实这个"喜神"，还是在"用神"之列，没必要特别区分出来。 如果这个八字生于冬天，虽然整体火势比较旺，但冬天本来就含水，自然有水滋润，故就无须特意用水来调候了，故此时这个喜神就没有多大意义了。 所以依此看来，古人使用"喜神"，是为了调候八字的寒暖燥湿，是着重强调了某个五行在某个时间段的特殊作用。 但今人在命理实践中，却没必要如此复杂，而只区分"用神"与"忌神"两大类，也一样可以达到相应的效果。 故我们在讲八字"喜用"或"忌讳"时，其实就已经笼统包括"喜神"在内了。
河圖洛書，是中國古代流傳下來的兩幅神秘圖案，藴含了深奧的宇宙星象之理，被譽為"宇宙魔方"，是中華文化、陰陽五行術數之源。語出易經《繫辭.上》，"河出圖，洛出書"，河，黃河。洛，洛水。河圖洛書是遠古時代人民按照星象排布出時間、方向和季節的辨別系統。河圖1—10數是 ...
